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xSaúde óssea: saiba como evitar os danos da menopausa
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03 Jun 2024
Diagnóstico de anemia: uma condição bastante comum
O diagnóstico de anemia é uma questão crítica de saúde pública. De acordo com a OMS, essa condição afeta 29,9% das mulheres
18 Dec 2023
Visão embaçada: quando entrar em contato com o médico
A visão embaçada é o sintoma de problema visual mais comum. Entretanto, ele nem sempre representa um perigo.
27 Nov 2023
Veias de aranha, como saber se corro o risco de desenvolvê-las?
As veias de aranha podem aparecer em qualquer fase da vida, embora sejam mais comuns na menopausa
13 Nov 2023
Perda de apetite: por que é que isso acontece?
A perda de apetite durante um ou dois dias pode não significar nada. Mas se já passou várias semanas ou meses sem apetite...
30 Oct 2023
Formigamento nas mãos: descubra suas possíveis causas
Você sente formigamento nas mãos e se pergunta por que isto acontece? Aqui explicamos a causa e por que é possível
23 Oct 2023
Dores musculares e dicas de como alivia-las
A menopausa pode ser um período difícil em sua vida, especialmente quando se trata de dores musculares e articulares.
16 Oct 2023
Formigamento nos pés durante a menopausa, quais são suas causas
Ainda que seja desagradável, o formigamento nos pés não costuma ser motivo de preocupação. No entanto, quando
02 Oct 2023
Cálcio e Vitamina D: para que servem e onde encontrá-los
Cálcio e vitamina D são dois micronutrientes importantes para manter ossos e dentes saudáveis...
19 May 2023
Saúde bucal: mudanças normais durante a menopausa
Você sabia que a saúde bucal pode influenciar a saúde do resto do corpo e vice-versa? A Academia Americana
08 May 2023
Benefícios da fibra e como integrar ela na alimentação diária
Você sabia que os cientistas descobriram que comer mais fibra melhora os sintomas da depressão?
13 Mar 2023
Tipos de hemorróidas: compreendendo qual é a relação com a menopausa
Você provavelmente já ouviu falar de hemorróidas e que elas podem ocorrer durante a menopausa.
09 Jan 2023
Bom descanso: o que é e qual é a sua importância na menopausa?
Num dia a dia agitado, o único momento em que o nosso corpo e a nossa mente têm para se recuperar é quando dormimos
14 Nov 2022
Cólicas de estômago: o que significam e como melhorá-las?
Em qualquer momento da vida podemos sofrer de cólicas de estômago, mas se você está na perimenopausa
03 Oct 2022
Constipação crônica: como combatê-la com um estilo de vida saudável
Você tem tido dificuldade constante em ir ao banheiro? Sente-se frequentemente enjoada, mas não consegue evacuar?
19 Sep 2022
O sistema gastrointestinal e as suas alterações na menopausa
Quando falamos da menopausa, fala-se muito dos fogachos e das mudanças na zona íntima. Mas o que acontece
15 Sep 2022
Aumento de peso durante a menopausa: descubra por que acontece
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29 Aug 2022
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25 Aug 2022
O que é miomatose uterina?
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18 Aug 2022
Osteopenia e osteoporose: como se diferenciam?
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08 Aug 2022
Conheça as causas da insônia e comece a dormir melhor
Você tem passado noites inteiras sem dormir, e nada parece ajudar. Uma tentativa após outra, mas novamente
01 Aug 2022
Densidade óssea: por que diminui durante a menopausa?
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18 Jul 2022
Distúrbios do sono: medidas para conseguir prevení-los na menopausa
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04 Jul 2022
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13 Jun 2022
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23 May 2022
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23 May 2022
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16 May 2022
Por que ter uma dieta balanceada na menopausa e como conseguí-la
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02 May 2022
Dores de estômago: por que surgem durante a menopausa?
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02 May 2022
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